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スタッフ日記2  いろいろなお得情報やお知らせなど。
2011年2月21日(月曜日)
第40回おしゃべりカフェ 18:58  スタッフB 
2月15日(火)まちなか情報ステーションでカイロサロン ラクロスさん主催のおしゃべりカフェが開催されました。題して「骨盤カフェ」

カイロサロン「ラクロス」の沖本さんは、カイロプラクティックの治療サロンを経営する一方で、骨盤の歪みを矯正したり、姿勢を正したりする体操を小学校などで指導し、子供たちの健康維持や病気予防への取り組みを行ってこられたそうです。

姿勢が悪いと神経を圧迫し、肩こりや腰痛を引き起こし、病気になり易くなってしまうとのこと。そうなる前に自分で自分の体のゆがみを正す簡単な体操を教えていただきました。肩・腕・腰を回したりの5分程でできる簡単体操ですが、「簡単」だからと侮る事無かれ。こんなお手軽な体操で、首の回し具合や腕の上がり具合が全く違う!!

この体操は今度の2/27(日)に開催されるさんさん産直市で「大公開」するそうです。「この体操に歌を付けて皆さんに楽しく気軽にからだを動かして欲しいんですよ。だれか歌を作ってくれないかな」と「コラボ」の希望も・。次の日曜日は皆さんも一緒に「体操」しながら、できれば作詞作曲にもトライしてみませんか。



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2011年2月08日(火曜日)
第39回おしゃべりカフェ 20:29  スタッフB 
2月6日、まちなか情報ステーションで、「にいはま暦の会」さんによる『旧正月を祝うつづらぶちカフェ』を開きました。
 テーブルにお餅を並べ、ちょっとお正月気分で始まった今回のおしゃべりカフェ。「今更お正月?」と思った方もいらっしゃると思いますが、今年旧暦では2月3日がお正月なのです。
 自然歴や太陽暦やら色々ありますが、国ごとに使う暦は違うらしいです。日本では太陽暦が一般的で、旧暦と呼ばれているのは太陰太陽暦というそうです。もともと暦は農作物の栽培に重要な自然の周期的な移り変わりを知るために発達したものとか。暦の歴史は自然を敬い、その一員として暮らしてきた人間の、自然との長い共存の歴史といえるかも・・・。
この日は近くにある平成の名水100選にえらばれた「つづら淵」の水でコーヒーを淹れました。参加者の中には愛媛新聞のイベント案内を見て西条から来られた方もおられ、西条の市民活動の情報交換をしたり、終始和気あいあいとした雰囲気でした〜。
旧暦に興味を持たれた方は是非調べてみてください。お正月や七夕が二度楽しめますよ〜!!
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